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서울시 용산구가 구민의 과학적인 체력 관리 지원을 위해 용산구보건소 지하 1층에 ‘용산체력인증센터’를 마련하고 16일 개소식을 가졌다. 센터는 17일부터 국민체력100·서울체력9988 사업을 본격 운영에 들어갔다.
센터는 표준화된 체력측정과 개인 맞춤형 운동처방을 한 곳에서 제공하는 통합 체력관리 거점이다. 사전 예약제로 운영하며 건강관리 서비스 ‘손목닥터9988’ 모바일 앱에서 매월 1·16일 오후 1시에 예약할 수 있다.
센터에서는 성인(만 19~64세)과 어르신(만 65세~)으로 나눠 연령별 맞춤형 건강·운동 체력을 측정한다. 혈압·신장·체중·체지방률 등 신체조성 항목은 나이와 상관없이 기본 측정대상이다.
성인은 △근력 △근지구력 △심폐지구력 △유연성 등 건강체력과 △민첩성 △순발력 등 운동체력을 평가한다. 어르신은 △상·하지 근기능 △심폐지구력 △유연성 등 건강체력과 △평형성 △협응력 등 운동체력을 측정한다.
여러 항목을 종합적으로 평가해 개인별 1~6등급 ‘국민체력100 체력인증서’가 발급된다. 이를 토대로 센터 전문 인력이 운동강도·빈도·기간 등을 반영한 개인 맞춤형 운동처방을 제공한다.
더불어 체력측정 결과에 따라 △대사증후군 관리사업 △치매 관리사업 △금연상담 등 구 보건소 건강증진 사업을 연계해 통합적인 건강관리 서비스를 제공할 방침이다.
체력측정을 완료한 구민에게는 손목닥터9988에 5000포인트가 지급되며 6개월 후 재측정에서 체력 등급이 향상되거나 최고 등급을 유지한 경우에는 추가로 5000포인트가 한 번 더 지급된다.
16일 열린 개소식은 △현판식 △센터 설치 경과보고 △구청장 인사말씀 △센터 시설 라운딩 순으로 진행됐다.
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